Praktijk Opvoedrijk
opvoeden vanuit mogelijkheden
Praktijk Opvoedrijk
Welkom bij Praktijk Opvoedrijk. Wat leuk dat je mijn site bezoekt!
Mijn naam is Irene Shriki en ik werk als coach in de opvoeding. Bij mijn praktijk kun je terecht voor ondersteuning in de opvoeding.
Loopt het thuis niet zoals je het het liefste hebt? Red je je meestal prima, maar wil je nu dat iemand even met je meekijkt? Praktijk Opvoedrijk kan je helpen weer harmonie te vinden in jouw gezinsleven.
Praktijk Opvoedrijk is gelokaliseerd in Haren, Groningen en staat voor positief opvoeden en opvoeden vanuit mogelijkheden.
Hieronder vind je meer over wat Praktijk Opvoedrijk te bieden heeft.
Praktijk Opvoedrijk kan je helpen
weer harmonie te vinden
Ondersteuning bij het opvoeden
Veel van de kinderen van nu komen hier met wat wel een ‘verruimd bewustzijn’ wordt genoemd; ze zijn ze zich bewuster van zichzelf en hun omgeving en ook van zaken die voor veel van ons (nog) niet te zien of te voelen zijn. Ze kunnen uit het niets van die wijze opmerkingen maken en laten zich niet zomaar iets zeggen, ook al zijn ze nog zo jong (tot grote frustratie van die omgeving soms ;) ).
Tegelijkertijd lijkt het net alsof ze nog niet helemaal “geaard” zijn. Ik hoor ouders dan ook wel verzuchten: “het is soms net alsof zij/hij nog niet helemaal 'hier' is”.
Ze passen hierdoor vaak niet in de bestaande structuren en ook het ‘oude’ opvoeden past niet meer echt. Maar als het oude niet meer past, hoe dan wel? Wat dan wel? Hoe doe je dat als ouder? Wat is (wel) passend en kloppend in de opvoeding? En is dat ook haalbaar en realistisch?
Ook veel ouders zélf staan meer stil bij hoe ze de dingen doen in de opvoeding van hun kinderen. We leven in een tijd dat we steeds bewuster zijn; we ‘doen niet zo maar wat’.
Persoonlijk vind het heel mooi, dit bewustwordingsproces. Ingewikkeld ook…
Mooi, want we sluiten gaandeweg meer aan bij alle unieke eigenschappen van onze kinderen, waardoor ze steeds meer tot bloei kunnen komen.
Ingewikkeld, want we zien en voelen soms zo veel (zeker als je als ouder zelf ook hooggevoelig bent) dat het ook niet snel goed genoeg is… de lat ligt hoog. Ik bedoel: we léggen de lat hoog. En die mag soms best wat lager wat mij betreft. Hierin kunnen we een voorbeeld zijn voor onze kinderen, want ook voor hen lijkt de lat soms steeds hoger te liggen.
Naast het zoeken naar eigen wegen waarbij soms gebaande paden verlaten worden, kan het ook best een challenge zijn om meer balans te vinden in de opvoeding. En ik zeg hier heel bewust ‘meer balans’, want in mijn ogen is balans niet statisch, maar dynamisch. Het gaat van meer naar minder en soms helemaal uit balans (aargh) om dan weer terug te komen naar een bepaalde vorm van balans. Net als een tuimelaar.
Hoe doe je dat? Hoe vind je meer balans tussen de behoeftes van je kind en die van jezelf? Tussen de verwachtingen van de omgeving, de buitenwereld en je eigen wijze van leven en opvoeden?
Ik heb dat in mijn eigen leven en opvoeden soms best een zoeken gevonden, en soms slaat de 'tuimelaar' nog wel eens door ;).
Het kan fijn zijn als je dat zoeken even samen met een ander kan doen. In een kortdurend traject kunnen we samen sparren over vragen waar je tegen aan loopt in de opvoeding van je kinderen.
Ik geloof dat de antwoorden al aanwezig zijn bij ouders, soms is het alleen even zoeken. Ik ben er voor je om je te ondersteunen in deze zoektocht. Centraal in de gesprekken staat het (her)vinden van jouw eigen weg.
Hooggevoelige kinderen
met een sterke wil
Aan de ene kant o zo gevoelig en aan de andere kant soms een vuurspuwend draakje; herkenbaar?
Aan de ene kant verbinding en harmonie zoeken en aan de andere kant zo, zo, zó graag de eigen zin door willen zetten; ook herkenbaar?
Misschien is jouw kind dan wel hooggevoelig (hoogsensitief) en strong willed (sterke wil). Een mooie, maar soms behoorlijk uitdagende, combinatie aan eigenschappen!
In een begeleidingstraject kunnen we samen kijken wat er bij je kind gebeurt; wat zit er achter het opstandige, vuurspuwende gedrag?
Wat gebeurt er vervolgens bij jou als ouder en tussen jullie beide?
Hoe kan je de emotionele en driftige buien van je kind opvangen?
En wat kun je (samen met je kind) doen om zoveel mogelijk te voorkomen dat je kind overprikkeld raakt?
Een mooie manier om hier meer inzicht in te krijgen is door te werken met de methode Innerlijke Familie. Door middel van het neerzetten van Playmobil poppetjes wordt inzichtelijk wat er bij je kind, in jezelf en tussen jullie gebeurt. Vervolgens gaan we kijken wat er zou gebeuren als je een ander innerlijk familie lid voorop zet in contact met je kind.
Zoals Arienne Klijn het verwoordt: “verandering van perspectief biedt perspectief!”
Zie voor meer informatie: www.hooggevoeligsterkewil.nl
Reiki
Wat?
Reiki is een vorm van handoplegging.
De letterlijke vertaling van het Japanse woord Reiki is:
rei: 'geest' of 'ziel'
ki: 'energie' of 'levenskracht'.
Een balans tussen binnen (geest, ziel) en buiten (energie, levenskracht); precies waar ik het eerder over had!
Iedereen maakt wel eens stressvolle dingen mee in het leven en deze kunnen opgeslagen worden in ons lichaam. Hierdoor stroomt de energie niet meer vrij; er ontstaan blokkades en blokkades kunnen op termijn klachten geven.
Naast het werken hieraan door middel van bv (coachings) gesprekken, kun je ook een meer lichaamsgerichte benadering proberen. Er leiden immers meerdere wegen naar Rome ;).
Reiki is zo'n lichaamsgerichte benadering en gaat over het doorgeven van universele levensenergie. Het verbetert de doorstroming en stimuleert het zelfhelend vermogen van het lichaam. Het kan je op een zachte manier helpen meer balans te vinden tussen binnen en buiten.
Hoe?
Je gaat met je kleren aan op de behandeltafel liggen. Ik leg mijn handen op verschillende posities op je lichaam, eerst de voorkant en dan de achterkant.
Een Reiki behandeling voor volwassenen duurt ongeveer 60 minuten.
Een Reiki behandeling voor kinderen duurt ongeveer 30 minuten, afhankelijk van en afgestemd op de leeftijd en de begweeglijkheid van je kind. Als je kind het een beetje spannend vindt, dan kan hij/zij ook bij je op schoot zitten tijdens de behandeling.
- Waarom?
- Reiki kan je helpen te ontspannen. Je mag even stil staan, een pas op de plaats maken. De tijd en ruimte nemen om te verwerken en te verteren.
- Het opvoeden kan soms zo intensief zijn, zeker met hooggevoelige/ hooggevoelige strong willed kinderen, dat je je alleen nog maar 'ouder van' voelt en de rest van jou een beetje vergeet. Reiki kan je helpen weer in contact te komen met jezelf.
- Het geeft de mogelijkheid om onverwerkte emoties boven te laten komen om verwerkt te worden, zonder dat je er over hoeft te praten of het helemaal opnieuw hoeft te beleven. Het mag er zijn om gevoeld te worden en dat is het.
- Reiki kan helpen bij de verwerking van trauma, zoals seksueel misbruik.
- Door ontspanning kan er meer balans komen in het 'doen' en 'zijn'; van 'human doing' naar 'human being'. Meer in een staat komen van “alles is goed.”
- Het is goed voor de nachtrust. Door in een staat van 'zijn' te komen in plaats van 'doen' schep je een voedingsbodem voor een goede nachtrust.
- Door Reiki vindt er betere doorstroming plaats, zowel op fysiek- als op emotioneel vlak, en het bevordert het zelfhelend vermogen van het lichaam.
- Zelfs als je het idee hebt dat je (nog) niet veel voelt van de Reiki behandeling, kunnen er op onbewust niveau toch allerlei processen in gang gezet zijn.
Over Irene Shriki
Ik ben opgeleid tot Maatschappelijk Werker en beschik inmiddels over meer dan 25 jaar ervaring in de Jeugdhulpverlening en Jeugdpsychiatrie. Ik heb onder andere gewerkt bij het Bureau voor Jeugdzorg en Lentis/Jonx, waarvoor ik veel bij gezinnen thuis kwam om ouders te begeleiden bij het vinden van oplossingen voor opvoedingsvraagstukken.
Als gezinscoach gezinnen helpen de harmonie en hun eigen weg weer te vinden is mijn passie en sinds 2016 bied ik deze hulp aan vanuit de kleinschaligheid van mijn eigen praktijk. Ik kan zo preciezer en flexibeler aansluiten bij de vraag van jouw gezin.
Mijn kennis van de Engelse taal maakt het mogelijk om de gesprekken ook in het Engels te voeren. It is also possible to conduct our sessions in English.
Ik ben getrouwd en moeder van een zoon en een dochter.
Training en werkervaring
Opleidingen en trainingen
2024-2025
Beroepsopleiding Energetisch Therapeut Caduceus, Lieveren.
2024
Reiki 2, Reiki Usui System of Natural Healing, ingewijd door Yvonne Oosterholt, Aduard.
Reiki 1, Reiki Usui System of Natural Healing, ingewijd door Yvonne Oosterholt, Aduard.
2021
HSP Colloquium “Hoogsensitiviteit en diagnoses ” bij Drs. Esther Bergsma.
2020
HSP Colloquium “Het hoogsensitieve brein” bij Drs. Esther Bergsma.
2019
Licentiehouder oudercursus “Hooggevoelig en strongwilled kind” (Janneke van Olphen).
2018-2019
Opleiding tot Hooggevoelig en Strongwilled specialist met de Schilden van je Innerlijke Familie (Janneke van Olphen en Arienne Klijn).
2012
“Teken je gesprek...over gedrag” (Adinda de Vreede).
2010
Verdiepingstraining Oplossingsgerichte gespreksvoering (Solutionscentre).
2009
Basistraining Oplossingsgerichte gespreksvoering (Solutionscentre).
2006
Psychiatrie in Gezinnen (Intern).
2003-2004
Video Hometraining (AIT).
1989-1993
HBO Maatschappelijk Werk en Dienstverlening.
Werkervaring
2016-heden
Eigenaar Praktijk Opvoedrijk
2006-2015
Lentis/Jonx Groningen, Gespecialiseerd Ambulant Begeleider IPG (Intensieve Psychiatrische Gezinsbehandeling)
2003-2006
Thuiszorg Groningen, Gespecialiseerd Verzorgende E / Video Home Trainer
1993-2003
Bureau Jeugdzorg Groningen, Maatschappelijk Werker/ Jeugdhulpverlener
“Centraal in de gesprekken staat het (her)vinden van jouw eigen weg”
Tarieven
Coaching sessie: € 75,- per uur.
Dat is inclusief voorbereiding en rapportage. Een sessie duurt gemiddeld 1 – 1,5 uur.
Reiki voor volwassenen: € 50,-.
Een behandeling duurt gemiddeld 60 minuten.
Reiki voor kinderen: € 35,-.
Een behandeling duurt gemiddeld 30 minuten.
Nieuw! Je kan nu ook met crypto currency betalen!
“Je hebt de oplossing al in je.”
